„Winterzeit = Crosslaufzeit“ Teil 2

Beim Crosslauf in Trebur ging Peter Zimmermann an den Start. Entgegen den Wetterbedingungen im Hunsrück waren am Sonntagnachmittag bei strahlendem Sonnenschein und leichten Plus-Temperaturen in Trebur nur noch Schneereste vorhanden. Für den Untergrund der Laufstrecke, die über Wiesenwege und Rheindämme führte war dies jedoch nicht gut. Hinzu kam noch, dass die Strecke um 65 Meter verlängert war, da Gemeindearbeiten dies notwendig machten. Der Rundkurs von 1.465 Meter war für die Senioren „M 50 und älter“ viermal zu durchlaufen. Die Senioren trafen, nachdem bereits fünf Wettkampf-Läufe über den Kurs geschickt waren, einen absolut harten Streckenverlauf vor. Die ersten 400 Meter nach … „Winterzeit = Crosslaufzeit“ Teil 2 weiterlesen

„Winterzeit = Crosslaufzeit“

In Veitsrodt, dem zweiten Lauf der OIE-Nahe-Crosslauf-Serie, trafen die Teil-nehmer auf einen schneebedeckten 1.850-Meter-Rundkurs, dieser war je nach Altersklasse mehrfach zu durchlaufen. Der Start- und Zielbereich war auf dem Sportplatz eingerichtet. Zirka 200 Meter nach dem Start war die Waldpassage erreicht. Hier wurde es für das Läuferfeld eng, da es die nächsten 300 Meter nur über einen schmalen Waldpfad ging. Überholmöglichkeiten gab es erst danach. Eine längere Gefällstrecke eignete sich um Tempo aufzunehmen, ehe eine Steigungspassage zum Sportplatz hin folgte. Für die Lauffreunde Naheland Bad Kreuznach gab es bei diesem Crosslauf, der noch durch Schneetreiben begleitet wurde, gute Resultate. Tatjana … „Winterzeit = Crosslaufzeit“ weiterlesen

Rheinland-Pfalz- Meisterschaft im CROSSLAUF am Sonntag, dem 22. Februar 2015 in Laubach/Hunsrück

An alle Vereinsmitglieder: Zu dem obigen Termin findet die diesjährige überregionale Rheinland-Pfalz- Meisterschaft im Crosslauf statt.   – Meldeschluss: 13. Februar 2015 –   Bei dem Ereignis ist ein offizieller Meldeschluss durch den LV Rheinland vorgegeben (s. a. Hinweise auf unserer Terminliste für das 1. Quartal 2015). Zu der Meisterschaft wäre es schön, wenn wir bei diesem Wettkampf mit einer großen Teilnehmerzahl antreten könnten. Zur Anreise nach Laubach (50 km) können auch in Absprache Fahrgemeinschaften gebildet werden. Dies auch vor dem Hintergrund der Mannschaftswertungen (ab „U 16“ und danach fortlaufend – teilweise auch in Zehner-Wertungen, z. B. M 30/35 – … Rheinland-Pfalz- Meisterschaft im CROSSLAUF am Sonntag, dem 22. Februar 2015 in Laubach/Hunsrück weiterlesen

Erfolgreiche Teilnahme an den Baden-Württembergischen Senioren-Hallen-Meisterschaft in Karlsruhe

Bei den Rahmenwettbewerben der Baden-Württembergischen Senioren-Hallen-Meisterschaft in Karlsruhe beteiligte sich Karl-Heinz Gehring überaus erfolgreich. Im Lauf über 60 Meter wurde Karl-Heinz Gehring in der M 55 in 8,56 Sekunden Zweiter. Mit dieser Zeit erfüllte er auch die Norm zur Teilnahme an der Ende Februar stattfindenden Deutschen Senioren-Hallen-Meisterschaft in Erfurt. Ebenso trat Karl-Heinz Gehring über die 200 Meter an. Er belegte hier auch den zweiten Platz in 28,89 Sekunden. Die DM-Qualifikation über diese Distanz verfehlte er nur um 0,89 Sekunden. In Erfurt kann er jedoch auch über die 400 Meter antreten, da er die geforderte Norm mit 63,17 Sekunden bereits bei … Erfolgreiche Teilnahme an den Baden-Württembergischen Senioren-Hallen-Meisterschaft in Karlsruhe weiterlesen

„Willkommen in der Crosslauf-Arena Trier“ hies es am 25. Januar 2015

Mit „Willkommen in der Crosslauf-Arena Trier“ begrüßte der Sprecher auf der vollständig schneebedeckten Außenanlage des Moselstadions die Teilnehmer bei der Rheinland-Crosslauf-Meisterschaft. Der erste Startschuss fiel bei winterlichen Bedingungen und minus 2 Grad Celcius um 11.00 Uhr. Für die Senioren der Altersklassen „M 50 bis M 80“ war die Strecke von 5.550 Meter vorgegeben. Es waren fünf Runden auf einem harten Crosskurs zurückzulegen. Auf jeder Runde galt es mehrere Steigungs- und Gefällpassagen bei rutschigem Untergrund zu bewältigen. Zudem war es ungewohnt bei Neuschnee zu laufen. In den einzelnen Wettkampf-Klassen blieben die Läufer unbeeindruckt von der schwierigen Strecke. Es wurde um jede … „Willkommen in der Crosslauf-Arena Trier“ hies es am 25. Januar 2015 weiterlesen