Die regionale Veranstaltung des 7. Alagastlaufs in Gau-Algesheim am 21. September 92 Läuferinnen und Läufer im 5-km-Lauf und 103 im 10-km-Lauf an den Start. Ralf Leonhard-Trautmann vertrat die Lauffreunde Naheland im Lauf über 5 Kilometer. Start und Ziel bei diesem Stadtlauf war in der Nähe des Schlosses Ardeck. Der DLV-vermessene Kurs führte über einen Rundkurs von 2,5 Kilometer, der zweimal zu durchlaufen war. Auf jeder Runde gab es einen längeren Anstieg. Ralf Leonhard-Trautmann lief nach längerer Wettkampfpause die Zeit von 24:13 Minuten. Diese bedeutete den Sieg in der Wertung M 50 (Gesamtfeld: 18. Platz). 7. Alagastlaufs in Gau-Algesheim weiterlesen

Bei der Veranstaltung des 32. Fiducia Baden-Marathon am 21. September in Karlsruhe traten zwei Läufer der Lauffreunde Naheland Bad Kreuznach an. Christopher Göbel lief dabei im Feld der 973 Finisher die Marathon-Distanz von 42,195 Kilometer. Im Halbmarathon-Lauf (21,1 km) ging Karl-Heinz Gehring an den Start. Diese Strecke hatte mit 4.286 Läuferinnen und Läufer den grösseren Zuspruch. Der gemeinsame Start war vor der Europahalle. Bis Kilometer 20 lief das Läuferfeld den identischen Kurs. Der erste Streckenteil bot für die Läufer bereits einige Brückenüber-querungen und zusätzliche Anstiege. Ebenso brachte eine längere Waldpassage Abwechslung im Streckenverlauf. Bei der Streckentrennung konnten die Halbmarathonläufer nochmals … 2. Fiducia Baden-Marathon in Karlsruhe weiterlesen

  Beim Abendsportfest in Pfungstadt waren die Lauffreunde Naheland Bad Kreuz-nach durch Peter Zimmermann und Wolfram Gomolak vertreten. Im Lauf über 1.500 Meter belegte Peter Zimmermann mit der Zeit von 6:20,89 Minu-ten in der Altersklasse M 60 den vierten Platz. Für Wolfram Gomolak war der Start im Stadion eine Premiere. Er bevorzugt anson-sten die Naturläufe. Gomolak trat zunächst im 800-Meter-Lauf an. In seinem Zeitlauf lief er ein gleich-mässiges Rennen und konnte in der zweiten Runde deutlich zulegen. Mit der Zeit von 2:53,12 Minuten wurde er Zweiter der Wertung M 55. Zwei Stunden später, es war bereits 21.45 Uhr, ging Wolfram … Bad Kreuznach, den 7. August 2014 Abendsportfest in Pfungstadt weiterlesen