Lohnerlauf Mendig
Michael Erbert machte sich am 01. Mai 2023 auf dem Weg nach Mendig zum Lohnerlauf. Über 10km mit über 100 HM finishte Michael nach 54:14min als 4. in der M65.
![](https://lauffreunde-naheland.de/wp-content/uploads/2023/05/Micha_Mendig-960x1280.jpg)
Michael Erbert machte sich am 01. Mai 2023 auf dem Weg nach Mendig zum Lohnerlauf. Über 10km mit über 100 HM finishte Michael nach 54:14min als 4. in der M65.
Beim Seen-Lauf im Tannheimer Tal (Österreich) startete Manfred Bahr im Lauf über 10 Kilometer. Die Strecke führte zunächst durch Tannheim und bog dann auf Naturwege ab. Das Highlight der Strecke war die Umrundung des Vilsalp-Sees. Es wurde auf einer schmalen Trailpassage unmittelbar am See entlang gelaufen. Der steinige Untergrund erforderte hohe Aufmerksamkeit. Manfred Bahr war…
Wir veranstalteten unserer erster KiLa-Sportfest im Stadion Salinental. Mit 35 teilnehmenden Kinder im Alter von 6 bis 10 Jahre war es für die Premiere ein voller Erfolg. U8: 2 Teams (LFN Kids und MTV Sausewind) absolvierten 30m aus verschiedenen Startpositionen, Ballwurf, Zielweitsprung und eine Biathlonstaffel. U10: 5 Teams (3x MTV Flitzer, Laufkanonen, Raketenstarter/ TuS Kirn…
Nach 3 Jahren Pause wegen der Pandemie war am 07. Mai 2023 wieder Marathon in Mainz. Mit 13 Einzelstarter über den Halbmarathon und Marathon waren wir dieses Jahr stark vertreten. Dazu kommt Stephanie Loser in einer Staffel. Halbmarathon: Heiko Stieb 1:40:12h 5.M60 Thorsten Krist 1:46:32h 77. M45 Jonathan Schneider 1:50:07h 155. M35 Stefan Linn 1:50:59h…
Bei den Rahmenwettbewerben der Baden-Württembergischen Senioren-Hallen-Meisterschaft in Karlsruhe beteiligte sich Karl-Heinz Gehring überaus erfolgreich. Im Lauf über 60 Meter wurde Karl-Heinz Gehring in der M 55 in 8,56 Sekunden Zweiter. Mit dieser Zeit erfüllte er auch die Norm zur Teilnahme an der Ende Februar stattfindenden Deutschen Senioren-Hallen-Meisterschaft in Erfurt. Ebenso trat Karl-Heinz Gehring über die…
Gutenberg Marathon Mainz/ Sieg bei HM-Premiere Sechs Lauffreunde waren bei der 19. Auflage des Gutenberg Marathonin Mainz am Start. Den größten Teilnehmerzuspruch hatte wie gewohnt der Halbmarathon-Lauf (21,1 km) mit späteren 5386 Finishern. Im Marathon (42,195 km) erreichten 801 Teilnehmer das Ziel. Start und Ziel war, wie in den letzten Jahren auch, vor der Rheingoldhalle….
Mit 32 Startern im Alter zwischen 4 und 70 Jahren waren wir auf den „Spuren der heiligen Hildegard“ unterwegs beim Disibodenberglauf in Odernheim. Ergebnisse im Überblick: 200m U6: Macha-Marie Weisenstein 0:52min 1.wU6 Gustav Haage 0:54min 2.mU6 Alina Oertel 0:55min 2.wU6 Lenia Greco 1:04min 4.wU6 Milo Gromowski 1:07min 3.mU6 Eric Dziubany 1:13min 4.mU6 400m W/M 6/7:…