Spargellauf Lampertheim

 
Beim Spargellauf in Lampertheim lief Yvonne Berg die 10km Distanz in einer guten Zeit von 57:27min. Sie wurde mit Platz 4 in der W45 belohnt.

RLP U20/16

Bei den diesjährigen Rheinland-Pfalz-Meisterschaften der U20 und U16 in Bad Bergzabern waren zwei unsere Jugendlichen am Start.
Jona-Benedict Heblich stellte bei den 3000m eine neue persönliche Bestzeit auf. Mit 11:10,97min verbesserte er sich um 22 Sekunden und erreichte Platz 9 in der M15.
Marit Henger lief die 2000m. Hier erreichte sie mit 7:41,33min die Qualifikation für die Süddeutschenmeisterschaften im Juni in Koblenz. Marit schaffte mit ihrer Zeit den Sprung aufs Podest und wurde 3. in der W15.

Formtest in Mainz

Tatjana Kehrein und Marit Henger in Mainz.

Marit Henger (W15) und Tatjana Kehrein (wU20) nutzten einen Start außer Wertung bei den Rheinhessenmeisterschaften in Mainz um einige Unterdistanzen zu testen.
Marit Henger lief die 300m, in 48,97sek, um die B-Norm für die deutschen Meisterschaften an zu testen.
Tatjana Kehrein startete mal wieder, seit fast 2 Jahren, über die 800m. Mit 2:26,36min pulverisierte sie ihre alte Bestzeit um 5 Sekunden.

Mühlenlauf Altenbamberg

Von links nach rechts: Thorsten Krist, Stefan Linn, Michael Erbert, Jana Eisenbrandt, Beata Lenz, Sharon Heath-Schug, Yvonne Berg und Yara Berg.
Beim 13.Mühlenlauf in Altenbamberg wurden wieder sehr gute Ergebnisse erlaufen. Bei den Frauen im Hauptlauf über 6km kamen gleich 3 in die Top 10 im Einlauf.
 
Die Ergebnisse im Überblick:
 
800m:
Mathea Berg 3:39min 4.wU10
 
1200m:
Marie Hayer (MTV) 4:00min 1. Gesamt und 1.wU16
Yara Berg 4:28min 2.Gesamt und 1.wU12
 
Hauptlauf ca. 6km:
 
Sharon Heath-Schug 32:26min 4.Gesamt/ 2.W45
Jana Eisenbrandt 35:33min 7.Gesamt/ 1.FHK
Beata Lenz 36:19min 8.Gesamt/ 1.W40
Yvonne Berg 40:34min 6.W45
 
Thorsten Krist 31:03min 2.M45
Stefan Linn 32:10min 3.M45
Michael Erbert 35:43min 1.M60
 
Glückwunsch an alle….

Abendsportfeste in Wiesbaden und Simmern

Auch an diesem Mittwoch waren wieder einige Sportler der Lauffreunde unterwegs bei den Abendsportfesten.
 
Mirja-Valentina und Jona-Benedict Heblich liefen, wie Marit Henger in Wiesbaden beim Abendsportfest der TV Waldstraße Wiesbaden.
Mirja-Valentina Heblich starte bei den 800m und wurde mit einer Zeit von 3:27,00min viertel in der W11.
Jona-Benedict Heblich und Marit Henger liefen zum Abschluss der Veranstaltung die 3000m.
Jona kam nach 11:37,00min als 5. der M15 ins Ziel.
Marit schaffte mit 12:11,40min den Sieg in der W15.
 
Sharon Heath-Schug und Michael Erbert testeten ihre Form beim Abendsportfest der LLG Hunsrück in Simmern.
Beide starteten über die 3000m. Sharon siegte mit 12:29,75min in ihrer Altersklasse (W45). Michael Erbert schaffte mit 14:00,83min den zweiten Platz in der M60.