Virtual Run Together 2020

Um in der aktuellen bekannt schwierigen Zeit einen Anreiz für das Training und für die Motivation zu bieten ist mit befreundeten Vereine eine tolle Idee entstanden. Die Vereine: LC Donnersberg, TV Alzey Laufteam Gasser, TuS Framersheim und wir veranstalten ein virtueller Wettkampf. Jeder läuft für sich und doch gemeinsam. Zeitraum: vom 30. Mai 2020 und 06. Juni 2020 Distanzen: 1000m (1km) und 5km Wir haben uns überlegt als ein Option, die 5km in Bad Münster auf der Strecke des LC80 an Pfingstmontag absolvieren zu können. Wertungskategorien: 1km w/m U12/14/16/18/20/ HK 5km w/m U16/20/ HK bis 40/ Master 1 bis 60/ … Virtual Run Together 2020 weiterlesen

Laufeinstieg

Ihr wollt mit dem Laufen beginn? Ihr habt aber keine Vorstellung wie man erfolgreich und nachhaltig mit dem Einstieg beginnt? Unsere Trainer haben das Know-how und die Erfahrungen um euch mit Tipps und Tricks zu versorgen. Bei uns wird natürlich auch Social-Distancing groß geschrieben. Unsere Trainer schreiben euch gerne Trainingspläne, damit ihr gesund und fit über diese schwierige Zeit kommt. Wir möchten euch motivieren mit dem Laufsport zu beginnen oder diesen zu intensivieren. Laufen kann man wunderbar alleine und in jedem Alter und hilft euch diese Zeit zu überstehen. Meldet euch wenn wir eure Interesse geweckt haben, wir stehen gerne … Laufeinstieg weiterlesen