Trio überzeugt in Bingen

Beim 44. St. Martin Cross der LC Bingen auf dem Rochusberg liefen 3 Athleten der Lauffreunde mit. Nach zwei Jahren Abstinenz feierte der Cross sein Comeback. Gleichzeitig fand in diesem Jahr die Rheinhessen-Cross-Meisterschaften statt. In der allgemeinen Wertung konnten Christa Schmitz, Heidi Ahlert und Albert Schmitz ihre Klassen gewinnen. Christa Schmitz 29:12,3min 1.W70 Heidi Ahlert 32:23,5min 1.W75 Albert Schmitz 31:41,4min 1.M80 Trio überzeugt in Bingen weiterlesen

Kader 2018/2019

Auch in diesem Jahr wurden bzw. werden von den Leichtathletikverbänden junge Sportlerinnen und Sportler in die einzelne Kader berufen. Thorben Henger wurde von Leichtathletikverband Rheinland in den U20 D-Kader Lauf (5000m) berufen. In die Talentfördergruppe Lauf schafften es 2 Athletinnen unsere Trainingsgruppe. Marit Henger und Meret Joeris (MTV Bad Kreuznach) dürfen sich auf einige interessante Lehrgänge und Wettkämpfe mit der TFG freuen. Glückwunsch zur Berufung… Kader 2018/2019 weiterlesen

Disibodenberglauf Odernheim

Mit insgesamt 19 Startern reisten wir nach Odernheim um am 31. Disibodenberglauf des TV Odernheim teilzunehmen. In diesem Jahr wird uns Odernheim nicht so schnell vergessen. Tara Schug siegte im 1km-Lauf der Mädchen. Jona-Benedict Heblich und Marit Henger siegten über die 2km. Abdullahi Bare Kuulow schaffte bei seinem Sieg über die 5km eine starke Zeit. Sharon Heath-Schug gewann vor Jana Eisenbrandt die 5km der Frauen. Hier alle Ergebnisse im Überblick: 440m: Mathea Pauline Berg 2:07min 3.W7 1km: Tara Schug 4:02min 1.Mädchen 1.W10 Mirja-Valentina Heblich 7.W10 2km: Jona-Benedict Heblich 7:40min 1.Junge 1.M14 Marit Henger 8:13min 1.Mädchen 1.W14 Luis Blum 8:13min 4.Junge … Disibodenberglauf Odernheim weiterlesen

Zahlreiche gute Platzierungen beim Benefizlauf des Marienwörth

An einem sonnigen Laufsonntag konnten sich insgesamt 25 Lauffreunde auf 3 verschiedenen Strecken sehr gut präsentieren. Vor allem in der Gesamtwertung der 5km wurden sehr häufig LF Naheland eingetragen. Ergebnisse im Überblick: 800m: Louisa Brunn 3:37,0min 2.W6/7 10km: Thorsten Krist 45:57,2min 4.M40 Stefan Linn 48:00,7min 5.M45 Frank Kettern 54:13,9min 8.M50 Peter Müller 59:14,6min 5.M65 Wolfram Gomolak 59:57,6min 8.M60 5km: Abdullahi Bare Kuulow 19:12,5min 2.Gesamt/ 1.mU20 Jona-Benedict Heblich 23:30,5min 1.mU16 Sharon Heath-Schug 24:09,7min 2.Gesamt/ 1.W45 Anna Berwanger 24:23,7min 3.Gesamt/ 1.wU18 Tatjana Kehrein 25:37,4min 5.Gesamt/ 1.wU20 Niclas Schug 25:47,7min 2.mU14 Tobias Rödger 25:50,2min 3.mU14 Jana Eisenbrandt 26:35,2min 9.Gesamt/ 1.FHK Sandra Rödger 27:25,4min … Zahlreiche gute Platzierungen beim Benefizlauf des Marienwörth weiterlesen

10-Kilometer-Lauf „Rund um Nochern“

Podestplätze trotz Hitzeschlacht Michael Erbert und Nicole Walita von den Lauffreunden Naheland Bad Kreuznach traten beim 10-Kilometer-Lauf „Rund um Nochern“, im Rhein–Lahn-Kreis, an. Bei Temperaturen von knapp unter 40°Grad wurde der Start sogar auf 19:30 Uhr nach hinten verschoben. Start und Ziel, dieser bereits im 35. Jahr ausgetragener Veranstaltung, war am Sportplatz, auf dem zu Beginn eine Runde von 400 Metern gelaufen werden musste, bevor es hinaus in die Weinberge ging. Viele Höhenmeter und kaum Schatten mussten bei einer zweimal 5-Kilometer-Runde absoliert werden. Insgesamt gab es 48 Finalisten. Nicole Walita konnte sich von Beginn an im Frauenfeld absetzen und gewann mit über 2:50 … 10-Kilometer-Lauf „Rund um Nochern“ weiterlesen