Die VORBEREITUNG UNSERER U18 und U20 FÜR DEN MITTELRHEIN MARATHON AM SONNTAG 17. MAI LÄUFT AUF VOLLEN TOUREN .

HOMPAGE WEIERBACH März 2015 004Seit Anfang Januar bereiten sich Tim Walita , Nelson Rück , Jan Philipp Pflügl und Simon Rück unter der kompetenten Leitung unseres Übungsleiters und Trainers Sascha Walita auf den Mittelrhein Halbmarathon vor .

Neben den beiden montags.- und mittwochs.- Lauftrainingseinheiten absolviern alle nach dem samstags.- Schwimmtraining im Anschluss noch eine Ausdauereinheit mit einer Distanz von 10000 m bis 17000 m.

Alle sind bestens motiviert was auch an den sehr guten Ergebnissen der Wettkämpfe in Mörfelden,Hahnenbach,Bad Kreuznach und Weierbach sichtbar ist.  In nächster Zukunft sind Starts in Bad Münster und Bingen geplant wo mit hoher Wahrscheinlichkeit auch persönliche Bestzeiten auf verschiedenen Distanzen möglich sein werden.

Wir wünschen unseren “ HALBMARATHONIS “ und dem „TRAINER“ für diese besondere Herausvorderung viel Erfolg und gute Zeiten.HOMPAGE WEIERBACH März 2015 008HOMPAGE WEIERBACH März 2015 013HOMPAGE WEIERBACH März 2015 009HOMPAGE WEIERBACH März 2015 011